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Le secret de la longévité

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Dan Buettner est un sympathique journaliste pour National Geographic ce qui, normalement, devrait suffire pour qu’on ait tout de suite envie de l’écouter parler pendant des heures. Mais sa spécialité est un peu particulière : il enquête depuis des années sur les blue zones, comprendre ces morceaux de planète sur lesquels les gens vivent plus longtemps que les autres. Nettement plus longtemps. Et c’est bien ce savoir peu commun qui rend le visionnage de ce Ted Talk tout à fait indispensable. Comment se fait-il qu’en Sardaigne ou à Okinawa, le nombre de centenaires soit si largement supérieur à d’autres zones ? Le secret, vous le verrez, n’est pas très loin du Hygge.
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Comment vivre 100 ans par Dan Buettner
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